أولى خطوات النجاح في تدريب العقل على النجاح، والذي ينعكس بشكل كامل على مستوى الأداء الرياضي هو الاندماج الكامل أثناء التمارين أو الأداء مما يساعد على...
09-08-2023
كشفت دراسة أسترالية حديثة أنّ تناول نحو 10 غرامات من المكسرات بشكل يوميّ يساهم في تحسين الصحة الإدراكية ومكافحة الخرف لدى كبار السن، وأنّه يرتبط بتحسي...
27-03-2019
خلصت دراسة إيطالية حديثة، إلى أن تناول الكاكاو أو أحد منتجاته وهي الشوكولاتة بشكل منتظم، يمكن أن يحسن الأداء المعرفي والإدراكي ويقوي الذاكرة.
01-07-2017
أكدت دراسة أميركية حديثة، أن اضطرابات النوم تؤثر سلبيًا على الأداء الأكاديمي لطلاب الجامعات، وحذرت من أثرها المعيق للأداء الجيد والصحة والإدراك.
12-06-2017
أوضحت دراسة أُجريت في العاصمة الألمانية برلين، أن الأجداد والجدات الذين يساعدون من فترة لأخرى في رعاية الأحفاد أو يقدمون المساعدة لآخرين في مجتمعهم يع...
01-01-2017
حذرت دراسة حديثة من الأغذية عالية الدهون، باعتبارها لا تؤدي إلى زيادة الوزن فقط، بل يمكن أن تحدث دمارا في الدماغ البشرية، وتؤدي إلى ضعف الأداء الإدراك...
28-11-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
